CORSO LEADER TRAINING DI YOGA DELLA RISATA

30 e 31 MAGGIO 2020 – CORSO LEADER TRAINING DI YOGA DELLA RISATA

€305.00

Descrizione prodotto

DESCRIZIONE

Lo Yoga della Risata è una disciplina meravigliosa che potrai imparare in questo corso di due giorni, condotto da Francesca Rucci, Teacher e Ambasciatrice di Yoga della Risata. Sono due giorni di grandissima trasformazione personale in cui si approfondiscono moltissimi aspetti dello Yoga della Risata.

Durante il corso si scoprono gli studi sulla risata e la storia di questa disciplina; si impara come spiegare agli altri che cos’è lo Yoga della Risata, i suoi benefici in Azienda, nel lavoro, con gli anziani o con i bambini. Per diventare Leader e quindi esperti nel condurre una sessione della risata,  sono predisposte 4 sessioni di cui 2 simili a quelle svolte con gli adulti in contesti lavorativi o organizzativi, una sessione simile a quella svolta con gli anziani (anche da seduti) e una con i bambini. Inoltre, vengono appresi gli esercizi per la sfida dei 40 giorni in cui da soli si ride per almeno 10 minuti al giorno.

OBIETTIVI

Le giornate formative sono finalizzate a:

  • imparare le basi scientifiche dello yoga della risata e gli effetti sulla salute a livello fisico, mentale, sociale e spirituale;
  • comprendere l’importanza della respirazione per la salute e quali esercizi possono migliorare questa straordinaria capacità vitale;
  • portare la risata nei momenti di dolore e tristezza della propria vita e vivere lo Spirito Interiore della Risata ogni giorno in modo da acquisire più serenità, benessere, armonia e vitalità;
  • imparare come “ridere da soli” quindici minuti al giorno;
  • imparare a inserire la risata nelle attività lavorative e creare il tuo workshop;
  • imparare a realizzare progetti per portare lo yoga della risata tra i bambini, gli anziani, gli ambienti di lavoro e nelle strutture sociali;
  • imparare come condurre momenti di meditazione e radicamento (grounding, Yoga Nidra, humming…);
  • imparare a condurre la Laughter Yoga Meditation;
  • imparare come aprire un Club di Yoga della Risata;
  • imparare come utilizzare i Social per promuovere la tua attività.

DESTINATARI

Il corso è adatto a tutti coloro che vogliono portare e trasmettere gioia sperimentando il potere della risata incondizionata. Insegnanti, educatori, coach, trainer sportivi, operatori olistici, naturopati, responsabili delle risorse umane, formatori, ecc… che vogliono incrementare il loro sapere con una disciplina che lavora sul corpo ed aiuta la mente a produrre incredibili cambiamenti.

PROGRAMMA E DATE

Il corso si terrà il 30 e il 31 maggio 2020 e avrà una durata complessiva di 16 ore.

Prima giornata:

ore 9:00

– Registrazione e benvenuto partecipanti;

ore 10:00

– Origine dello Yoga: concetti e filosofia;

– Collegamenti fra lo Yoga e il ridere;

– In cosa consiste una sessione di Yoga della risata;

– Come realizzare una sessione di risata;

– Sessione di risata;

– Meditazione della risata;

ore 13:30

– Pausa Pranzo;

ore 14:30

– Benefici della pratica e precauzioni;

– Come realizzare una sessione di risata negli ambienti di lavoro,

– Sessione di risata,

– Meditazione della risata;

Seconda giornata:

ore 9:00

– Feedback prima giornata;

– Meditazione della risata;

– Come ridere da soli e coltivare il sorriso interiore;

ore 10:00

– Come realizzare il Club della risata e creare una sessione di Yoga della risata con adulti;

– Come creare una sessione di Yoga della risata con bambini;

– Come creare una sessione di Yoga con anziani;

– Sessione di risata (esercitazione pratica);

– Meditazione della risata;

ore 13:30

– Pausa Pranzo;

ore 14:30

– La meditazione mondiale attraverso la risata;

– L’organizzazione internazionale;

– Come realizzare presentazioni pubbliche;

– Sessione di Yoga della risata;

– Meditazione della risata;

– Cerimonia di consegna dei certificati;

FORMATORE

Francesca Rucci, Teacher e Ambasciatrice di Laughter Yoga in Italia e nel mondo ed ideatrice di Joy Dance.

Diplomata insegnante di danza classica nel 1992, presso la Royal Academy of Dance di Londra e mentore RAD nel 1994. Diplomata come assistente sociale a Fermo nel 1987, insegnante a tempo indeterminato nella scuola dell’infanzia dal 1994,  formatrice dei docenti nella realizzazione di progetti di danza creativa per bambini in tenera età.

In possesso del Diploma CSEN qualifica Maestro disciplina Danza Classica, del Diploma CSEN di Secondo livello Metodo Gioìa® 4Kids, Diploma CSEN Istruttrice di Yoga a Scuola,e del Diploma Olistico CSEN Operatore della Scienza del Sé.  Francesca Rucci è Leader di Yoga della risata dal giugno 2014,  teacher di yoga della risata dal 2016 e dal 2017 Ambasciatrice in Italia e nel mondo.

Ha ideato Joy Dance® attraverso la sinergia tra yoga della risata e la danza creativa, che dal 2016 è un marchio registrato.

SEDE

Il corso si svolgerà nella sede di Spazio 13, Via Colonnello de Cristoforis, 8, 70123 Bari

OCCORRENTE

Coperta (necessaria durante il rilassamento finale durante il quale il corpo tende a raffreddarsi); block notes o quaderno, penna, frutta (o spuntino leggero), acqua. Indossare abiti comodi e  calzettoni antiscivolo.

ATTESTATI

Al termine del corso verrà rilasciato  il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Laughter Yoga University del Dott. Madan Kataria.

MATERIALI E BENEFIT PER I PARTECIPANTI

  • Manuale di Leader di Yoga della risata;
  • Possibilità di consultazione gratuita della PROZONE per sei mesi, dal sito internazionale laughteryoga.org.
  • sostegno e guida per l’apertura dei loro club con momenti di confronto anche tramite Skype (su appuntamento) e materiale appositamente creato per la loro attività (progetto da presentare alle amministrazioni comunali per entrare nella rete delle “città che ridono”, linee guida per la creazione di eventi di successo, comunicati stampa base, volantino di presentazione della propria attività…);
  • Possibilità di partecipare un evento gratuito aperto a tutti i leader e teacher certificati, il LAUGHTER UP GRADE, una giornata di motivazione, formativa, di condivisione e crescita;
  • Indicazioni precise per la realizzazione del loro Basic Course e saranno allenati in un percorso per il loro successo.

Tutti i partecipanti, inoltre, saranno gratuitamente inseriti nel programma di formazione permanente della Scuola di Formazione e Ricerca e potranno accedere quotidianamente ad approfondimenti e nuovi esercizi.

QUOTA DI ISCRIZIONE

250,00 euro+IVA

INFO: tel.  800.301657 email:  info@psycheatwork.com

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