ACCETTARE SÈ STESSI E LE PROPRIE AMBIVALENZE: LO DICE ANCHE “RINGO STARR” DEI PINGUINI TATTICI NUCLEARI
Il 6 febbraio 2020 esce in Italia il singolo “Ringo Starr” del gruppo Pinguini Tattici Nucleari e si classifica al […]
L’influenza delle tecnologie digitali sulle relazioni sociali
Diversi studi hanno dimostrato che gli esseri umani hanno un bisogno pervasivo di formare e mantenere dei rapporti umani duraturi […]
JOB QUALITY E BENESSERE PSICOLOGICO: QUANDO NON LAVORARE è MEGLIO CHE AVERE UN BRUTTO LAVORO
Una domanda che spesso non affrontiamo con noi stessi è quella sul lavoro che rende (o meno) felici. Occupiamo gran […]
LA MINDFULNESS COME RIMEDIO CONTRO IL BURNOUT
Definizione di burnout e conseguenze sul lavoroIl burnout è una sindrome da affaticamento accompagnato da un forte stress di tipo […]
CLARK E WEELS: LE FOBIE SOCIALI E COME AFFRONTARLE
La fobia sociale o ansia sociale è una paura nelle situazioni sociali in cui si interagisce col prossimo o si deve fornire […]
GLI ASPETTI NEGATIVI E LE AZIONI POSITIVE PER SCONFIGGERE IL PERFEZIONISMO
In una ricerca pubblicata su “Review of general psychology” si è potuto riscontrare come il fenomeno del Perfezionismo, inteso come […]